季節(jié)性抑郁癥又稱季節(jié)情緒失調癥，是一種季節(jié)性心境障礙，通常在秋冬季節(jié)發(fā)作，與光照不足、天氣變化、遺傳和神經化學因素有關。

1、光照不足：在秋冬季節(jié)，白天時間變短，太陽光照時間減少，人們接受到的光線和紫外線也減少，這會對身體內的激素水平產生影響，導致褪黑素和血清素等神經遞質水平下降，從而引起情緒低落。

2、天氣變化：在秋冬季節(jié)，氣候變冷、天氣變差、雨雪天氣增加，人們日?；顒訙p少，室內外的溫度差異較大等，這些因素都會對人的情緒產生影響，引起情緒低落和抑郁。

3、遺傳：通常如果一個人的家族中有人患有季節(jié)情緒失調癥或其他情感障礙，那么這個人患上季節(jié)情緒失調癥的風險將會更高。

4、神經化學因素：季節(jié)情緒失調癥患者的大腦中的神經遞質水平，特別是血清素水平比正常人要低，這也是抑郁癥的一個特征。因此，神經化學因素的異?？赡軐е虑榫w低落和抑郁。

對于季節(jié)情緒失調癥患者，可以根據(jù)病因進行針對性治療。比如如果是光照不足引起，可使用光療，以補充人體缺少的自然陽光。此外患者也可遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物和光敏感藥物，可以緩解季節(jié)性抑郁癥癥狀。