孕中期輕微例假感通常是指孕中期出現(xiàn)輕微來月經(jīng)的感覺，多是由于子宮增大、假性宮縮、先兆流產(chǎn)所致。

1、子宮增大：孕中期，子宮會隨著胎兒不斷增大，子宮韌帶逐漸被牽拉，有可能造成肚子發(fā)緊，出現(xiàn)輕微來月經(jīng)的感覺。這屬于正常的生理表現(xiàn)，建議保持精神放松，避免焦慮緊張，通常臥床休息即可緩解。

2、假性宮縮：如果在孕中期孕婦腹部受到撞擊，或孕婦長期精神焦慮或緊張，可能出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，可能會出現(xiàn)腹部發(fā)硬、發(fā)緊，并伴隨著像大姨媽來臨的疼痛感。建議孕婦保持良好的心態(tài)，不要過度緊張，適當轉移注意力，生活中保持適當?shù)男菹⒁约岸嘧儞Q體位，減少對子宮的刺激。

3、先兆流產(chǎn)：孕中期若出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，也可能出現(xiàn)月經(jīng)來臨時的疼痛感。建議多注意休養(yǎng)，避免過度勞累，要多飲水和多吃新鮮蔬菜水果，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠丸、保胎靈膠囊或黃體酮膠囊等保胎藥物治療。