脂蛋白高指血液中低密度脂蛋白（LDL）和極低密度脂蛋白（VLDL）水平過(guò)高，可通過(guò)控制飲食、進(jìn)行體育鍛煉、藥物治療等方法治療。

1、控制飲食：脂蛋白高患者應(yīng)采取低脂、低膽固醇、低糖、高纖維的飲食習(xí)慣。減少動(dòng)物性脂肪和膽固醇的攝入，選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、禽肉等低脂肪、高蛋白質(zhì)的食物；多食用蔬菜、水果、全麥類(lèi)食品等高纖維食物。

2、進(jìn)行體育鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可提高脂肪氧化能力，降低體內(nèi)脂肪的合成和儲(chǔ)存。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳、騎車(chē)等。

3、藥物治療：對(duì)于脂蛋白高程度較高或有心血管疾病危險(xiǎn)因素的患者，藥物治療是必要的。常用的藥物包括他汀類(lèi)藥物、貝特類(lèi)藥物、福格列汀等。

4、保持健康的生活方式：戒煙限酒、保持健康體重、控制高血壓、糖尿病等慢性病，保持心理健康等也有助于控制脂蛋白高的發(fā)生和發(fā)展。

需要注意的是，脂蛋白高是慢性代謝性疾病，控制不良容易引發(fā)心血管疾病等嚴(yán)重后果。