拔了尿管后，許多人需要用力才能尿出來，這是因?yàn)榘纬蚬芎螅螂缀湍I臟之間的通路被關(guān)閉，膀胱內(nèi)的壓力會降低，導(dǎo)致尿液不容易排出。

此外，尿液在膀胱內(nèi)停留的時(shí)間過長，可能會變得濃縮，需要更多的力量才能排出。為了解決這個(gè)問題，可以采取以下措施：

1、練習(xí)自主排尿：在拔除尿管后，建議患者練習(xí)自主排尿，慢慢地放松括約肌，讓尿液自然地流出。這有助于恢復(fù)膀胱和腎臟之間的通路，并減少用力尿尿的壓力。

2、多飲水：在拔除尿管后，多飲水可以幫助稀釋尿液，使其更容易排出。此外，多飲水還可以促進(jìn)膀胱的收縮，有助于尿液的排出。

3、使用熱敷：使用熱敷可以幫助放松尿道括約肌和膀胱周圍的肌肉，從而減少用力尿尿的壓力。

4、練習(xí)收縮臀部肌肉：練習(xí)收縮臀部肌肉可以幫助加強(qiáng)骨盆肌肉，有助于加速排尿的過程。

綜上所述，拔了尿管后需要用力才能尿出來是很正常的現(xiàn)象，可以通過練習(xí)自主排尿、多飲水、使用熱敷和練習(xí)收縮臀部肌肉等方法來緩解這個(gè)問題。如果問題持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的建議和治療。