總是尿多，隔一會就想去，是典型的尿頻癥狀，尿頻可能是由多種因素引起的，如飲水過多、膀胱過度活動、膀胱感染或炎癥、膀胱結(jié)石等。

1、飲水過多是引起尿頻的原因之一，特別是過多飲用咖啡因、酒精或者糖分較高的飲料，會更容易導(dǎo)致尿頻，因為這些飲料會刺激膀胱，增加排尿的頻率。此外，過多食用辛辣食物也可能導(dǎo)致尿頻。

2、膀胱過度活動是一種常見的癥狀，特別是在年長者中，膀胱過度活動可能導(dǎo)致尿頻、尿急等癥狀。膀胱過度活動可能是由于膀胱收縮過于頻繁或過于強烈引起的。一般需要通過一些訓(xùn)練，改善癥狀，必要時可適當(dāng)減少飲水量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。

3、膀胱感染或炎癥是引起尿頻的主要原因之一，這種情況下，膀胱會受到細(xì)菌、病毒或其他病原體的侵襲，導(dǎo)致膀胱壁發(fā)炎，從而引起尿頻。此外，膀胱感染或炎癥還可能導(dǎo)致尿急、尿痛等癥狀。這種情況大多需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素進(jìn)行治療。

4、膀胱結(jié)石是一種固體物質(zhì)，可能會在膀胱內(nèi)形成，膀胱結(jié)石會導(dǎo)致膀胱刺激和感染，從而引起尿頻。這種癥狀需要通過碎石或者手術(shù)進(jìn)行改善。

另外，前列腺增生或前列腺癌也可能導(dǎo)致尿頻。前列腺增生是一種男性老年人常見的疾病，它會導(dǎo)致膀胱出口阻塞，從而引起尿頻。前列腺癌則可能由于激素的變化而刺激膀胱，導(dǎo)致尿頻。