膀胱疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如果膀胱有點(diǎn)隱隱作痛，可以通過(guò)多喝水、改變排尿習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

首先，建議多喝水，膀胱疼痛的一個(gè)常見(jiàn)原因是缺水，因此喝足夠的水可以幫助緩解疼痛。建議每天喝足夠的水，以保持身體水分充足。

其次，可以嘗試改變膀胱的排尿習(xí)慣，有時(shí)候，膀胱疼痛可能是由于排尿不暢引起的。在這種情況下，可以嘗試改變排尿習(xí)慣，例如排尿時(shí)放松肌肉，或者排尿時(shí)用手按摩膀胱。

如果疼痛持續(xù)存在，建議去看醫(yī)生。醫(yī)生可以通過(guò)檢查癥狀來(lái)確定潛在原因，并給出相應(yīng)的治療建議。一些常見(jiàn)的治療方法包括服用藥物以及手術(shù)等，必要時(shí)可能需要注射強(qiáng)效鎮(zhèn)痛劑才能緩解，具體取決于患者的疼痛程度和病因。

同時(shí)，飲食和生活方式的改變也可能有助于緩解疼痛。例如，避免飲酒、吸煙、喝咖啡或飲用含咖啡因的飲料，以及減少鹽分和水分的攝入。

綜上所述，膀胱有點(diǎn)隱隱作痛可能是由多種原因引起的。如果疼痛持續(xù)存在或加劇，建議及時(shí)就診以獲得正確的診斷和治療建議。