當(dāng)看到人時(shí)感到緊張害怕，可能由多種因素引起，如社交恐懼癥、創(chuàng)傷經(jīng)歷、疾病因素等。

1、創(chuàng)傷經(jīng)歷：過(guò)去的創(chuàng)傷經(jīng)歷也可能導(dǎo)致看到人就緊張害怕的現(xiàn)象。這種經(jīng)歷可能包括身體或情感上的虐待、暴力或其他令人恐懼的事件。可能需要心理治療幫助患者面對(duì)過(guò)去的創(chuàng)傷，并逐步恢復(fù)其自信和自尊心。

2、社交恐懼癥：社交恐懼癥是一種心理疾病，患者可能會(huì)因?yàn)樵谏缃粓?chǎng)合感到不自在和害怕而導(dǎo)致神經(jīng)高度緊張。這種疾病可能是由過(guò)去的負(fù)面經(jīng)歷、低自尊心和自我否定等因素引起的。可以采用認(rèn)知行為療法，幫助患者逐漸適應(yīng)社交場(chǎng)合，并逐步提高其自我價(jià)值感。

3、焦慮癥：如果患者有焦慮癥，可能導(dǎo)致神經(jīng)高度緊張?？勺襻t(yī)囑進(jìn)行心理治療或藥物治療。心理治療包括認(rèn)知行為療法，可以幫助患者逐步適應(yīng)社交場(chǎng)合，并改變其負(fù)面思維模式。藥物治療，如遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥，可以幫助減輕神經(jīng)高度緊張的癥狀。

除此之外，還可能與抑郁癥、精神分裂癥、甲狀腺功能失調(diào)有關(guān)。因此，建議出現(xiàn)癥狀，盡早就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性治療。