長期每天只吃一頓飯可能會導致胃部受損。

因為胃是一個重要的消化器官，承擔著將食物分解、吸收和轉化為能量的任務。長期只吃一頓飯會使胃部酸度過高，容易導致胃酸反流，進而刺激食道和胃黏膜，引發(fā)胃脹、胃酸倒流、胃痛、胃潰瘍等問題。此外，長期饑餓狀態(tài)下，胃腸道運動減慢，腸胃蠕動能力降低，會增加便秘、肥胖的風險。

因此，建議患者一定要規(guī)律飲食，對于已經出現(xiàn)胃部受損者，應注意要調整飲食習慣，逐漸增加餐次，保證每天有三餐，早餐、午餐、晚餐應該規(guī)律定時、營養(yǎng)均衡。同時，可以通過飲食治療，比如增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果，控制高脂、高油、高糖的食物，避免過度飲酒和咖啡等刺激性飲料。如果胃痛等癥狀持續(xù)不退，建議及時就醫(yī)。