吃草莓并不能直接使皮膚白皙，但草莓含有豐富的維生素C、多酚類物質(zhì)和抗氧化劑等成分，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝、提高皮膚光澤度和保濕能力，從而使皮膚更加健康、光滑和有光澤。

草莓是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、多酚類物質(zhì)和抗氧化劑等成分。這些成分具有促進(jìn)皮膚新陳代謝、抗氧化和抗衰老的作用，可以防止皮膚干燥、色斑、暗沉、皺紋等問題的產(chǎn)生。因此，吃草莓可以使皮膚更加健康、光滑和有光澤。但是，草莓并不能直接使皮膚變白，因為皮膚顏色是由黑色素決定的，與草莓無關(guān)。

除了食用草莓外，也可以使用草莓制成面膜等護(hù)膚品。草莓面膜含有豐富的維生素C和多酚類物質(zhì)，可以幫助皮膚深層清潔、去除死皮細(xì)胞和污垢，促進(jìn)皮膚的再生和修復(fù)。但是，想要達(dá)到美白的效果，需要堅持使用，并結(jié)合其他護(hù)膚措施，如使用防曬霜、保持足夠的睡眠和飲水等。