黃蜂蟄傷后消腫的方法包括局部冷敷、使用肥皂水清潔傷口和使用藥物治療。

1、局部冷敷：將冰袋或冷敷布敷在蟄傷處，可以有效減輕疼痛和腫脹。冰的低溫可以使血管收縮，減少炎癥和腫脹。但是，冰敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次10-20分鐘即可。

2、使用肥皂水清潔傷口：黃蜂蟄傷后局部有毒液，用肥皂水清潔傷口可以使毒液溶解并減少毒素的影響。注意要使用溫水清潔，以免燙傷。

3、使用藥物治療：可遵醫(yī)囑使用口服抗組胺藥或局部涂抹抗過(guò)敏藥物，如撲爾敏、氯雷他定等，來(lái)減輕癥狀。如果傷口周圍出現(xiàn)明顯的紅腫、疼痛或有膿液滲出，需要使用抗生素或者去醫(yī)院就診。

蟄傷后，患者需要保持休息，避免用力活動(dòng)或暴力碰撞傷口，以免影響傷口的愈合。同時(shí)還要注意補(bǔ)充水分，黃蜂蟄傷后，由于疼痛和不適，容易出現(xiàn)口渴的情況。因此，為了保持身體的水分平衡，需要適量補(bǔ)充水分。