手指皮膚干燥開裂是一種常見的皮膚問題，皮膚干燥開裂的原因如下：

1、天氣干燥：冬季氣溫較低，空氣濕度也相應(yīng)地降低，導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)過快，造成皮膚干燥和開裂。

2、頻繁洗手：過于頻繁的洗手會(huì)使手指油脂流失，使皮膚變得干燥，并可能導(dǎo)致皮膚開裂

3、缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素B2、維生素B6、鋅等營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥開裂。

4、過度潔癖：有些人由于過度潔癖，會(huì)過分清洗手指，使用過多的洗滌劑，會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，導(dǎo)致皮膚干燥開裂。

緩解皮膚干燥開裂，可以通過以下方法：

1、保持手部清潔干燥：盡量減少洗手的次數(shù)和時(shí)間，使用溫水，不要使用過多的肥皂和清潔劑，避免使用過熱水。洗手后，用柔軟的毛巾輕輕擦干手指。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多食用含鋅、維生素B2、維生素B6等的食物，如牛肉、雞蛋、魚類、瘦肉、蔬菜等，以幫助皮膚保持健康。

3、涂抹保濕霜：在手指皮膚干燥開裂的地方涂抹保濕霜，以保持皮膚水分，同時(shí)也有助于皮膚的修復(fù)。

4、使用滋潤(rùn)護(hù)手霜：如果手指皮膚已經(jīng)出現(xiàn)明顯的干燥和開裂，可以使用滋潤(rùn)護(hù)手霜。選擇含有油脂和水分的產(chǎn)品，可以在睡前和洗手后使用，以加速皮膚的恢復(fù)和修復(fù)。