服用還少丹的五大好處包括改善睡眠、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕疼痛。

1、改善睡眠：特別是對(duì)于失眠和焦慮癥狀患者。其中的大棗等成分可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用。

2、促進(jìn)消化：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加胃液分泌，改善胃腸道不適癥狀。

3、增強(qiáng)免疫力：肉蓯蓉、巴戟天等成分具有增強(qiáng)免疫力的作用，可以一定程度上預(yù)防感冒和其他疾病的發(fā)生。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：杜仲、五味子等成分可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期痛經(jīng)等問題，同時(shí)還具有滋補(bǔ)血液、美容養(yǎng)顏的作用。

5、減輕疼痛：山藥、茯苓等成分具有舒筋活血、止痛的作用，可以緩解關(guān)節(jié)疼痛、經(jīng)痛等疼痛癥狀。

總之，服用還少丹具有多種好處。但需要注意的是，服用前最好咨詢醫(yī)生或中藥師的建議，以避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。