菟絲子、沙苑子、枸杞泡水是一種傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生方法，有很好的滋補(bǔ)作用，但是需要注意一些人群要避免添加這些藥物泡水。

1、脾胃虛寒者：這類人群身體偏寒，不適合飲用溫?zé)嵝缘闹胁菟帲駝t容易加重身體寒涼癥狀，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

2、濕熱病人：是指體內(nèi)濕氣、熱氣過(guò)多，表現(xiàn)為口干、口臭、舌苔厚膩等癥狀，此時(shí)若使用上述中草藥泡水飲用，容易導(dǎo)致病情加重，引起腹瀉、口渴、尿頻等癥狀。

3、藥物過(guò)敏者：雖然它們?yōu)槌Ｒ?jiàn)的食療藥材，但也存在一定的過(guò)敏反應(yīng)，例如呼吸困難、皮疹等癥狀。因此，對(duì)于存在中藥過(guò)敏史的人群，不宜使用這些中藥材泡水飲用。

4、肝功能不全者：這些中草藥中的活性成分需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝才能被身體吸收利用。因此，肝功能不全的人群泡水飲用這些中草藥容易引起中藥物性肝損傷，導(dǎo)致肝功能進(jìn)一步下降。