葉甘谷能減肥，具體體現(xiàn)在抑制食欲、消耗脂肪、提高代謝率、減少炎癥反應(yīng)四個(gè)方面。

一、抑制食欲

葉甘谷可以通過調(diào)節(jié)大腦中的食欲調(diào)節(jié)中樞來抑制食欲，從而減少食物的攝入，達(dá)到減肥的目的。此外，葉甘谷還能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，減少胃腸道對食物的吸收，從而進(jìn)一步降低體重。

二、消耗脂肪

葉甘谷具有促進(jìn)脂肪代謝的作用，能夠增加細(xì)胞內(nèi)脂肪的氧化代謝，從而減少脂肪的儲存。此外，葉甘谷還能夠抑制脂肪的合成，從而減少脂肪的積累。

三、提高代謝率

葉甘谷能夠提高細(xì)胞的代謝率，促進(jìn)能量的消耗，從而提高身體的燃燒脂肪的能力。此外，葉甘谷還能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)身體的肌肉量，從而提高身體的代謝率。

四、減少炎癥反應(yīng)

葉甘谷可以減輕身體的炎癥反應(yīng)，從而降低身體對脂肪的儲存能力。此外，葉甘谷還能夠抑制脂肪細(xì)胞的分化，從而減少脂肪的積累。