少抽點(diǎn)煙對身體影響依然很大。

吸煙是導(dǎo)致各種疾病和健康問題的主要因素之一，可導(dǎo)致肺癌、心血管疾病、中風(fēng)、呼吸系統(tǒng)疾病、不孕不育、生殖系統(tǒng)問題、骨質(zhì)疏松癥等疾病的發(fā)病率增加。雖然少抽點(diǎn)煙風(fēng)險會減少，但是仍然面臨著患病的風(fēng)險。

吸煙對身體的影響不僅僅局限于身體健康方面，還會對口腔衛(wèi)生、皮膚健康和智力發(fā)展等方面產(chǎn)生負(fù)面影響。吸煙還會影響味覺和嗅覺，影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致皮膚變黃，增加皮膚皺紋的風(fēng)險等。

總之，為了保護(hù)身體健康，最好的方法是徹底戒煙。如果無法徹底戒煙，至少要減少吸煙量，盡量避免被動吸煙，同時加強(qiáng)營養(yǎng)攝入和體育鍛煉，以此來降低吸煙對身體健康的負(fù)面影響。