女性大便干燥硬成球狀，可能是由于飲食不當(dāng)、缺水、便秘等原因引起的。治療包括改變飲食習(xí)慣、多喝水、增加運動量和使用輕瀉藥。

1、飲食不當(dāng)：飲食中缺乏纖維素、膳食纖維等粗纖維食物，導(dǎo)致糞便干燥、硬化，難以排出?；颊咝韪淖冿嬍沉?xí)慣，多吃含有粗纖維、膳食纖維等的食物，如水果、蔬菜、全谷類食物等，能夠增加糞便體積，軟化糞便，便于排便。

2、缺水：女性缺乏水分?jǐn)z入，導(dǎo)致糞便干燥、硬化，難以排出。每天應(yīng)保持足夠的水分?jǐn)z入（正常情況下每天的飲水量在1500-2500ml），有利于保持大便濕潤，便于排便。

3、便秘：久坐不動、飲食不規(guī)律、壓力過大等原因?qū)е履c胃蠕動減緩，糞便停留時間過長，水分被腸道吸收，形成干燥、硬化的球狀大便?？赏ㄟ^適當(dāng)增加運動量來改善，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于促進(jìn)腸胃蠕動，加速排便。

若上述方法無效，還可使用輕瀉藥來幫助大便排出，如乳果糖、開塞露。但是使用輕瀉藥時應(yīng)注意劑量，避免過度依賴。如果情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。