孩子睡覺口水嗆著咳嗽一般不嚴重，能夠自行緩解。但家長需要找出其原因，是偶然的，還是口腔分泌物過多或者病理因素導致，需要根據病因采取針對性治療。

孩子睡覺口水嗆著咳嗽的原因有多種，比如口腔分泌物過多；孩子睡覺的姿勢不當；哮喘、支氣管炎等疾病，因此家長要根據孩子的情況采取以下措施改善：

1、改善孩子的睡姿，如調整為側臥位，可以減少口水流入喉部的可能性。

2、保持口腔清潔，定期刷牙和漱口可以減少口腔分泌物的產生。

3、合理的飲食也能起到一定的緩解作用，避免辛辣刺激食物和過多的甜食。

如果伴有其他不適，如哮喘、發(fā)燒、呼吸困難等，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下查明原因，明確診斷。