遺傳決定的身高后天不能改變嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
遺傳決定的身高后天不能改變嗎
精選回答：
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遺傳決定的身高后天是可以改變的。遺傳是一個(gè)非常精密的過程，由遺傳決定的80%部分不容易改變。然而造物主給了20%的空間可以自由發(fā)揮，這就是通常說的環(huán)境因素影響的身高。成功案例一：NBA籃球華人明星林書豪，身高1米91，父親只有1米68。通過后天的營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等干預(yù)，林書豪比其父親高20多厘米。成功案例二：足球巨星梅西幼年時(shí)因生長激素缺乏導(dǎo)致矮小，10歲時(shí)身高只有1米25，后來應(yīng)用生長激素長到1米70，成就如今一代球王。那么科學(xué)研究表明，生長激素是促進(jìn)人類生長的關(guān)鍵因素。營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心理等都會(huì)影響生長激素的分泌。正常發(fā)育的兒童通過后天的營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心理、疾病預(yù)防等身高管理計(jì)劃，可以促進(jìn)人體生長激素分泌所導(dǎo)致的身高落后，改善身高。如果因內(nèi)分泌異常等疾病通過日常生活的干預(yù)，是不太可能幫助身高達(dá)到正常值的。如果選擇正規(guī)的醫(yī)院到?？崎T診去診治，就有可能達(dá)到遺傳身高或者達(dá)到最終理想的身高。
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18歲正常身高
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18歲男孩的正常身高應(yīng)該在170厘米左右，但是身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，如果父母個(gè)子很高，那么孩子個(gè)子多數(shù)都比較高的，如果讓孩子想找個(gè)建議，保證夜間深度睡眠，至少8~10小時(shí)，平時(shí)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。1~18歲的身高體重的標(biāo)準(zhǔn)表，建議還是要在網(wǎng)上進(jìn)行一下，搜索是比較好的，因?yàn)橛羞@樣的一個(gè)參考值也只是一個(gè)大概的范圍，如果說和這個(gè)范圍值偏離比較多的情況下，還是要到正規(guī)的醫(yī)院去接受相關(guān)的檢查，身高和多方面的因素也有關(guān)系和遺傳有關(guān)系，和發(fā)育期間的飲食睡眠都有著一定的關(guān)系。18歲的正常身高都會(huì)有一般的男女標(biāo)準(zhǔn)，男生大概是在1米6左右，女生大概是在1米5左右，如果低于這個(gè)身高，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良或者是發(fā)育不完全的緣故，但是也有可能是因?yàn)榛蜻z傳。如果骨齡沒有愈合，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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兒童身高計(jì)算公式
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兩歲以上的兒童，身高的計(jì)算公式是年齡*7+75cm，五歲孩子身高大概是110cm左右，如果孩子的身高低于年齡標(biāo)準(zhǔn)值，超過5cm，可能與遺傳或后天營養(yǎng)不良有關(guān)，應(yīng)多優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和各種微量元素。孩子的身高計(jì)算公式是身高等于年齡乘七加上七十五，此公式適用于二至十二歲的兒童。小孩身高計(jì)算公式，一般適合于2~12歲的孩子身高計(jì)算公式為年齡乘以5，加上75所得的厘米數(shù)是標(biāo)準(zhǔn)身高的厘米數(shù)一般不足或者超出10%都屬于正?，F(xiàn)象，孩子的身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，保證充足的睡眠有利于長個(gè)。
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男性標(biāo)準(zhǔn)身高
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黃色人種男性身高在165-180公分都屬于正常水平。身高受到遺傳因素的決定，男性身高是否正常，需要看父母的身高。沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)，身高一般與遺傳有很大關(guān)系，另外還與生活習(xí)慣、飲食等因素有關(guān)。個(gè)人情況不同，身高也不一樣，注意父母身高如何，如果父母身高不高，孩子很難長高，如果父母很高，一般孩子都會(huì)長高。男人27周歲一般也不會(huì)再長高了，建議你不要灰心喪氣，可以鍛煉身體，做到標(biāo)準(zhǔn)站姿、坐姿，讓身體更強(qiáng)壯些，看上去也會(huì)增高。
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男性標(biāo)準(zhǔn)身高
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中國正常成年男子標(biāo)準(zhǔn)體重表（公斤）身高(cm)5-9(歲)20-2425-2930-3435-3940-4445-4950-605346.548.049.50.35.52.052.452.45547.349.050.5.252.053.253.453.45748.250.05.352.52.854.54.554.55949.45.052.353.53.955.455.755.7650.552.53.354.355.256.657.057.0635.753.354.555.556.658.058.558.56553.054.555.656.958.59.460.060.06754.755.956.958.459.560.96.56.56955.457.358.459.86.062.663.63.756.858.859.96.362.563.464.664.67358.260.26.362.864.65.966.366.37559.56.762.964.565.967.768.468.4776.463.364.666.567.769.570.470.57963.64.966.468.469.77.372.372.6865.066.668.470.47.873.274.474.78366.568.370.472.774.075.277.77.4
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