青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段為什么會(huì)出現(xiàn)近視的趨勢(shì)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段為什么會(huì)出現(xiàn)近視的趨勢(shì)
精選回答：
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- 施愛(ài)群 主任醫(yī)師
- 眼科
- 近視的原因有三大危險(xiǎn)因素：第一是近距離用眼過(guò)度，主要跟現(xiàn)在目前，孩子們的課業(yè)壓力，還有近距離工作的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度過(guò)大有關(guān)系，那么不正確的用眼的姿勢(shì)，讀寫的這種姿勢(shì)，也是會(huì)導(dǎo)致我們近視，發(fā)生和進(jìn)展的一個(gè)危險(xiǎn)因素；第二點(diǎn)就是戶外運(yùn)動(dòng)的缺少，目前來(lái)說(shuō)我們國(guó)家孩子戶外運(yùn)動(dòng)的話，是明顯不足的，甚至課間十分鐘，很多學(xué)校的老師都不讓孩子走出教室去進(jìn)行活動(dòng)，那么這個(gè)是有問(wèn)題的，我們推薦每天的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間是兩到三個(gè)小時(shí)，這個(gè)是盡量去保證；第三點(diǎn)實(shí)際上在光學(xué)上來(lái)講，我們叫做光學(xué)離焦現(xiàn)象，那么就是在用眼的過(guò)程當(dāng)中，如果圖像總是落在視網(wǎng)膜后方的一種狀態(tài)，那么就會(huì)刺激我們的近視的發(fā)生和進(jìn)展，那么這種狀態(tài)主要還是跟近距離用眼工作有關(guān)系。