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      潘永源主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      哪些因素會(huì)影響黑色素代謝

      閱讀:2.44k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 哪些因素會(huì)影響黑色素代謝

      精選回答:
        • 潘永源 主任醫(yī)師
        • 內(nèi)分泌科
      • 影響黑色素代謝的因素有以下幾點(diǎn): 1、種族,非洲人皮膚就會(huì)發(fā)黑,黃種人,尤其是白種人這種色素相對(duì)少一些,這是由于黑素小體的原因,比如非洲人黑色素小體就大,相對(duì)就少一些,這是種族的因素,不能改變; 2、年齡,隨著年齡的增加,黑素細(xì)胞代謝過程中有一些衰減,就像人一樣會(huì)自然衰老,這種衰老的過程中,有8%-10%的黑素細(xì)胞,黑色素生成會(huì)減少,這些是不可改變的因素。 3、當(dāng)然也有一些因素,比如紫外線照射以后能引起黑色素細(xì)胞的增多,常見太陽(yáng)照射以后會(huì)引起這黑種色素沉著,黃褐斑加重這些因素,此外還有一些微量元素,比如銅、鋅、黑素細(xì)胞等生成有重要的作用,所以這些元素缺乏會(huì)引起黑素減退。
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      • 肝膽有代謝黑色素功能,肝膽是人體的代謝器官,通??梢源偈贵w內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,從而能夠降低局部的黑色素沉著。如果出現(xiàn)了肝膽的疾病,可能會(huì)表現(xiàn)出皮膚的暗沉,也可能會(huì)出現(xiàn)黑眼圈的形成,需要到醫(yī)院配合醫(yī)生完善肝膽功能檢查,也需要完善肝臟彩超檢查,可以診斷出具體的原因。如果存在肝膽代謝功能異常,要及時(shí)的對(duì)病原處針對(duì)性的調(diào)理,并且飲食上要多吃一些清淡的食物,有助于快速的恢復(fù)。
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      • 黑素細(xì)胞的代謝與激素水平有關(guān)系。 雌激素,懷孕期間有些部位,比如乳頭、生殖器這些地方會(huì)發(fā)黑,這就是雌激素的作用,當(dāng)然現(xiàn)在也認(rèn)為如果治療黑色素過多,可以適用雄激素對(duì)抗雌激素,雌激素會(huì)促進(jìn)黑素細(xì)胞生成,雄激素相反就會(huì)減少。此外還有一些比如腎上腺素本身對(duì)促黑素細(xì)胞激素就有影響,會(huì)減少黑素細(xì)胞的生成,當(dāng)然還有一些甲狀腺素,也是體內(nèi)很重要的一種激素,這種激素也是和腎上腺素一樣減少黑色素生成。所以白癜風(fēng)患者,色素減退性的這種疾病有忌諱,當(dāng)然也有一些糖皮質(zhì)激素間接也會(huì)對(duì)黑素細(xì)胞,作用于白癜風(fēng)過程中生成一些皮質(zhì)激素,糖皮質(zhì)激素抑制免疫反應(yīng),通過抑制免疫反應(yīng),間接的保護(hù)黑素細(xì)胞,讓黑素細(xì)胞生成更多一些。所以激素水平對(duì)黑素細(xì)胞是有影響的。
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      • 正常情況下,頭發(fā)的黑色素是來源于毛囊中的黑色素細(xì)胞分泌的黑色素顆粒,由于年齡的增加,頭皮毛囊內(nèi)的黑色素細(xì)胞數(shù)量減少或功能呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì),發(fā)絲內(nèi)黑色素的含量減少,就會(huì)出現(xiàn)白發(fā),酪氨酸是黑色素合成原料。因此想要補(bǔ)充頭發(fā)的黑色素可以適當(dāng)攝入一些富含酪氨酸的食物,并且在排除有黑色素功合成及代謝功能異常的情況下,加強(qiáng)鍛煉,注意休息減少熬夜,保持心情愉快也能有所幫助?;颊咴谌粘I钪袘?yīng)多吃富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物,如牛肉,豬肉,禽蛋,新鮮蔬菜,豆類,花生,黑芝麻,葡萄干,硬殼果類,貝殼類食品等。色素性脫失病患者的血液及白斑部位缺乏某些微量金屬元素,導(dǎo)致體內(nèi)酪氨酸酶活性下降,影響黑色素的合成代謝,導(dǎo)致病變發(fā)生。如果你覺得頭發(fā)很黃缺少黑色素,想更好的補(bǔ)充,平時(shí)還應(yīng)該注意喝一些何首烏,更應(yīng)該注意吃一些中藥調(diào)理,這樣才可以幫助及時(shí)的補(bǔ)充,引發(fā)頭發(fā)很黃,也不會(huì)造成其他的影響,所以只要不是黃的很厲害,患者都不需要刻意的處理。
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      • 黑色素沒法補(bǔ),黑色素是由黑色素細(xì)胞產(chǎn)生,黑色素細(xì)胞的多少與遺傳因素相關(guān),黑色素最主要作用是對(duì)抗紫外線,可把紫外線轉(zhuǎn)化為熱量從而保護(hù)機(jī)體,內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣,精神壓力大等因素可使黑色素增加,如果想讓自己變得黑一些,可以適當(dāng)曬曬太陽(yáng),經(jīng)常照射太陽(yáng)光中的紫外線可能會(huì)引起皮膚疾病,所以也不能長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng),黑色素異常增多也會(huì)引起雀斑、黃褐斑、黑色素瘤等。對(duì)于患者的問題來分析,患者在平時(shí)可以多吃一些富含鉻氨酸的物質(zhì),也可以多吃些牛肉豬肉雞蛋動(dòng)物內(nèi)臟等食物也可以多吃些黑芝麻,花生,黑豆之類的食物里面富含的微量元素能夠起到人體補(bǔ)充黑色素所需的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)也要注意多休息,不要過度勞累。想要補(bǔ)充黑色素,可以多吃些含有豐富黑色素的食物,如:紫珠米,黑豆,黑芝麻,核桃,紫蘿卜,香菇,黑木耳,胡蘿卜,豬肝,深色肉質(zhì)魚類,黑棗,桑葚,紫葡萄,紫甘藍(lán)等食物。而且,深色的食物都含有自然界植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素。另外,可以多吃些含鐵和銅較多的食品來補(bǔ)充黑色素。
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