不吃米飯血糖能降下來嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 不吃米飯血糖能降下來嗎
精選回答:
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 不吃米飯血糖能否降下來需分情況而定。1、如果是糖尿病患者,建議飲食要定時(shí)定量,還要把醫(yī)生配備的相應(yīng)的藥物吃了,食物的種類要符合糖尿病患者,中途盡量不要去加餐。2、對(duì)于少部分極度肥胖營養(yǎng)過剩的患者,只吃蛋白質(zhì)和以蔬菜為主是可以的,但無論是吃蛋白質(zhì),還是蔬菜,最后還是要轉(zhuǎn)化成葡萄糖,所以我們減少米飯或不吃米飯,并不是身體里面沒有血糖,而且肝臟、腎臟、肌肉都有引起糖原釋放和糖原異生的那些機(jī)構(gòu),這種情況下不吃米飯對(duì)少部分糖尿病患者在短期是可行的,但是在更長期的生活里面,建議的比例是碳水化合物可以降到40%左右,其他的蛋白質(zhì)、脂肪和其他類型的可以增加到60%水平。