骨性關(guān)節(jié)炎患者日常要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 骨性關(guān)節(jié)炎患者日常要注意什么
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 骨性關(guān)節(jié)炎為例像這一類的病人，因?yàn)樗年P(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)出現(xiàn)了磨損，所以我們就是建議患者，盡可能的就是要節(jié)省或者是減少關(guān)節(jié)的磨損。首先第一點(diǎn)就是像我們的登山、上下樓梯、深蹲、跳躍這樣的動(dòng)作都是要去避免的。第二個(gè)就是對(duì)于一些肥胖的人群來(lái)說(shuō)，建議患者一定壓去減輕他體重，一般我們體重減輕之后，關(guān)節(jié)的負(fù)荷就可以大大地得到一個(gè)減輕。第三個(gè)就是希望患者就是做好保暖，一般受涼以后關(guān)節(jié)往往會(huì)很容易并發(fā)一些急性的關(guān)節(jié)疼痛癥狀。最后也是就是說(shuō)要進(jìn)行一些適度的功能鍛煉，來(lái)保證我們患者的關(guān)節(jié)功能。