心衰患者怎樣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 心衰患者怎樣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 心衰患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法如下：活動(dòng)量應(yīng)從小量開(kāi)始，一次要運(yùn)動(dòng)20-30分鐘，宜在飯后兩個(gè)小時(shí)或飯前一小時(shí)進(jìn)行活動(dòng)，切記勿做暴發(fā)性的運(yùn)動(dòng)，或者突發(fā)劇烈的運(yùn)動(dòng)，包括提重物或者過(guò)度的劇烈運(yùn)動(dòng)等，運(yùn)動(dòng)應(yīng)合適，循序漸進(jìn)，持之以恒。心力衰竭患者運(yùn)動(dòng)療法適用于病情相對(duì)穩(wěn)定的慢性心力衰竭患者，如果活動(dòng)量過(guò)大，容易發(fā)生心臟破裂、室壁瘤、心律失常等并發(fā)癥，而運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，又可以導(dǎo)致治療不足和效果不足。因此，既要達(dá)到治療目的，也要控制運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，科學(xué)的評(píng)估和個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)方案是最有效的解決方案。