做完支架之后的運動方式
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 做完支架之后的運動方式
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 推薦是每周要至少要運動五天，每次是半個小時以上，要求是最好是一些有氧運動，不要做一些劇烈的無氧運動，比如：快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球、廣場舞，這都是我們醫(yī)生推薦的一些好的運動方式，尤其是快走這種方式的話對關節(jié)的影響也比較小，而且對心功能的這個要求也不是那么高，所以說我們術后的患者我都是建議他循序漸進，從快走開始然后根據(jù)自己自身的這些感受，比如不要走到胸痛、胸悶、微微出汗，而是沒有其他的不適這種運動強度就是最好的運動強度。