骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運(yùn)動(dòng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運(yùn)動(dòng)
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合的運(yùn)動(dòng)如下：1、如果是胸腰段的椎體有壓縮性骨折，一般在急性期平臥硬板床，腰下面可適當(dāng)墊一個(gè)十厘米高的小枕頭，讓病人感到舒暢一點(diǎn)。2、一般兩到三周之后，就可以開(kāi)始做五點(diǎn)支撐，用雙肩、雙足跟、頭把背頂離床面，這時(shí)候如果身邊沒(méi)人，我們主張先從半臥開(kāi)始，過(guò)渡到坐在床邊，然后可以拄著雙拐，或者是用助行器走到廁所里，還可以在家屬的扶持下、戴著腰托適當(dāng)活動(dòng)，有些比較強(qiáng)壯的病人在三周左右就能夠戴著腰托自行走路了。