決定膽固醇吸收的因素有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 決定膽固醇吸收的因素有哪些
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 決定膽固醇吸收的因素：膽固醇的來源，其中80%是靠肝臟合成的，20%是由腸道吸收的，合成膽固醇的底料是飽和脂肪酸，當攝入過多的含膽固醇高的食物或是飽和脂肪酸較高的食物時，比如說大肥肉動物內(nèi)臟、蛋黃。牛羊肉等等腸道的吸收量就會增加，因此血液中的膽固醇的濃度就會增加，所以要避免食用，盡量多食植物性的固醇，比如水果、蔬菜、豆類等等，有效地抑制膽固醇的吸收，總之限制消化道對膽固醇的吸收，是目前通過飲食來控制膽固醇吸收的主要途徑。