如何判斷自己是否是亞健康
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 如何判斷自己是否是亞健康
精選回答：
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- 楊書(shū)文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 亞健康百分之七八十的人是因?yàn)槠诜α蛩邌?wèn)題。就是很多人都會(huì)覺(jué)得自己渾身沒(méi)力然后每天都想睡覺(jué)，即使7點(diǎn)就開(kāi)始睡睡到第二天早上7點(diǎn)還是覺(jué)得困倦、渾身無(wú)力，這些人是典型的亞健康狀態(tài)。在亞健康狀態(tài)里他這屬于疲勞綜合征，還有很多人會(huì)出現(xiàn)睡眠問(wèn)題、做夢(mèng)、心慌，這些人也處于亞健康狀態(tài)。這些其實(shí)用中醫(yī)方法是完全可以提前干預(yù)的，因?yàn)橹嗅t(yī)是辨證治療，只要有癥狀中醫(yī)就可以干預(yù)了，比如:通過(guò)針灸或中藥方式就可提前干預(yù)。