葉酸B12都有哪些作用
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述：
葉酸B12都有哪些作用
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葉酸和B12的作用如下：細(xì)胞增殖的基本條件就是DNA的合成，那維生素B12和葉酸都是DNA合成所必需要的輔酶，在紅系祖細(xì)胞增殖分化的過(guò)程當(dāng)中，葉酸和維生素B12的其中一種或兩者同時(shí)缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)DNA的合成障礙，表現(xiàn)為核分裂停滯，所以骨髓當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)形態(tài)和功能都異常的巨大細(xì)胞，這類(lèi)細(xì)胞可以在骨髓內(nèi)被破壞掉，成為無(wú)效的紅細(xì)胞生成，最終導(dǎo)致了貧血，也可以同時(shí)伴有白細(xì)胞的減少，血小板的減少。
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葉酸B12都有哪些作用
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葉酸和B12的作用如下：細(xì)胞增殖的基本條件就是DNA的合成，那維生素B12和葉酸都是DNA合成所必需要的輔酶，在紅系祖細(xì)胞增殖分化的過(guò)程當(dāng)中，葉酸和維生素B12的其中一種或兩者同時(shí)缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)DNA的合成障礙，表現(xiàn)為核分裂停滯，所以骨髓當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)形態(tài)和功能都異常的巨大細(xì)胞，這類(lèi)細(xì)胞可以在骨髓內(nèi)被破壞掉，成為無(wú)效的紅細(xì)胞生成，最終導(dǎo)致了貧血，也可以同時(shí)伴有白細(xì)胞的減少，血小板的減少。
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維生素b12和葉酸缺乏引起的貧血
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葉酸缺乏容易導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會(huì)有平均紅細(xì)胞體積的升高。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會(huì)有平均紅細(xì)胞體積的升高。
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維生素b12和葉酸缺乏引起的貧血
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葉酸和維生素B12缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致巨細(xì)胞性貧血，因此，如果葉酸和維生素B12攝入不足，就有可能發(fā)生貧血，這種貧血和缺鐵性貧血不同，缺鐵性貧血時(shí)，紅細(xì)胞是比較小，色素含量比較低，是小細(xì)胞低色素性貧血。維生素b1出現(xiàn)缺乏也會(huì)引起具有紅細(xì)胞性貧血。維生素b1出現(xiàn)缺乏也會(huì)引起具有紅細(xì)胞性貧血。
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維生素b12和葉酸缺乏將導(dǎo)致
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葉酸和維生素B12缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致巨細(xì)胞性貧血，因此，如果葉酸和維生素B12攝入不足，就有可能發(fā)生貧血，這種貧血和缺鐵性貧血不同，缺鐵性貧血時(shí)，紅細(xì)胞是比較小，色素含量比較低，是小細(xì)胞低色素性貧血。但是，缺乏葉酸和維生素B12導(dǎo)致的貧血，紅細(xì)胞比較大，這是大細(xì)胞性貧血。所以，在日常生活中，一定要注意攝入足夠的葉酸和維生素B12，像常吃的綠葉蔬菜，特別是顏色比較暗的綠葉蔬菜，含有葉酸的濃度比較高，但是烹飪的過(guò)程中，大部分葉酸就會(huì)破壞了。所以，適當(dāng)?shù)某砸恍霭璧氖卟?，是可以補(bǔ)充葉酸和維生素B12的。
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葉酸和B12可以喝多長(zhǎng)時(shí)間嗎
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葉酸，b12屬于兩種不同的維生素。如果想要服用葉酸和b12的話(huà)那么平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)理自己的飲食問(wèn)題，服用葉酸和b12的時(shí)間是根據(jù)自己的身體情況來(lái)決定的，有的人身體素質(zhì)比較不錯(cuò)，那么可以服用1~3個(gè)月即可，但是有的人身體素質(zhì)比較差，缺乏大量的維生素，所以也可以服用更長(zhǎng)時(shí)間，這些維生素和葉酸都是屬于人體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，所以可以適當(dāng)?shù)姆?，臨床上面的效果比較不錯(cuò)。葉酸和維生素b12都是非常重要的物質(zhì)，葉酸主要是用來(lái)預(yù)防胎兒畸形，增請(qǐng)自己的身體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，b12的主要作用是它參與人體內(nèi)蛋白質(zhì)和氨基酸的相互合成，從而也能夠促進(jìn)維生素的儲(chǔ)存和消化，是神經(jīng)系統(tǒng)里面不可缺少的維生素，所以b12是非常重要的，在缺乏b12的情況下，可以服用b12葉酸和b12都是可以一起服用的，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌伦约旱纳眢w。
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葉酸的作用及副作用
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一般來(lái)說(shuō)葉酸是沒(méi)有什么副作用的，但是服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生副作用，葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量的20倍之內(nèi)，也不會(huì)引起中毒超出葉酸的量均從尿中排出，但是人體如果服用大劑量葉酸片，那么可能會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹脹，厭食等胃腸道癥狀，也可能出現(xiàn)尿色發(fā)黃。
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