如何預(yù)防結(jié)腸炎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述： 如何預(yù)防結(jié)腸炎
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 第一、要注意飲食，飲食建議吃清淡、易消化、少渣飲食，不要吃辛辣、刺激性食物，尤其是海鮮一類(lèi)的；第二、要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ驗(yàn)樾菹⒖梢宰尵竦玫椒潘?，然后體力上面也可以得到恢復(fù)；第三、要保證充足的睡眠，因?yàn)槌渥闼呖梢宰屨麄€(gè)機(jī)能得到恢復(fù)；第四、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最好進(jìn)行慢性有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以提高機(jī)體的免疫力；第五、保持心情愉快，心情比較好使人整體機(jī)能會(huì)得到狀態(tài)的恢復(fù)，從而預(yù)防結(jié)腸炎的發(fā)生。