胃腸功能紊亂飲食的注意事項
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 胃腸功能紊亂飲食的注意事項
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 胃腸功能紊亂它本身沒有一個明確的器質(zhì)性的原因，所以它的飲食，主要還是根據(jù)癥狀，比如年輕人，有可能工作特別忙，睡前大吃一頓，第二天早上又不吃飯，這種不好的飲食規(guī)律，就可以加重胃腸道的負擔，慢慢就可以引起胃腸功能的紊亂。 所以規(guī)律的飲食、避免高脂高糖的飲食，對胃腸功能，都會有很好的調(diào)節(jié)作用。大家只要不吃過辣過酸的東西就可以了，而且在平時的生活中，偶爾一次的小放松，也未嘗不可。