什么情況容易造成腳踝扭傷
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 什么情況容易造成腳踝扭傷
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 其實(shí)我們見到的踝扭傷有一部分就是說運(yùn)動(dòng)去踢球不合適,踢足球也好、打籃球也好,它不是說我一個(gè)方向直著往前或者往后,它可能有些旋轉(zhuǎn)、有些扭身、有些腿往不同的方向去動(dòng)。這個(gè)時(shí)候?qū)︴钻P(guān)節(jié)就提出了很高的要求,其實(shí)做這些運(yùn)動(dòng)也不光是對(duì)踝關(guān)節(jié),這個(gè)運(yùn)動(dòng)它是一個(gè)整體的對(duì)我們的脊柱,對(duì)我們的髖關(guān)節(jié),它也是需要整體的配合,配合好了才能很好地發(fā)揮作用,不至于造成運(yùn)動(dòng)的損傷。