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      蔡明鋼副主任醫(yī)師
      皮膚科

      黑素是如何形成及代謝的

      閱讀:1.22k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 黑素是如何形成及代謝的

      精選回答:
      • 黑素的形成及代謝:黑素細胞內(nèi)有一種氨基酸叫酪氨酸,它在酪氨酸酶的氧化下化學合成。即黑素的前提物質(zhì)叫多巴,多巴在一系列的酶促反應下,再氧化形成黑素,黑素形成之后,通過黑素表面的突起向周圍的上皮細胞進行黑素的輸送,輸送到周圍的上皮細胞之內(nèi)通過吞噬的作用,進入上皮之內(nèi)發(fā)揮作用,之后在上皮細胞內(nèi)的一些溶酶體酶的作用下進行分解代謝。
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      • 褪黑素又叫做褪黑激素,外號老白金或者叫做松果體素,是大腦松果體腺所釋放的一種胺類激素,能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮,因此叫做褪黑素。二、褪黑素能夠縮短入睡時間,改善睡眠質(zhì)量,減少睡眠過程中覺醒的次數(shù),延長睡眠時間,是人體睡眠生理過程中必不可少的物質(zhì)。隨著年齡的增加,人體內(nèi)的褪黑素逐年的減少,從而會出現(xiàn)一系列的失眠、多夢的表現(xiàn)。因此,適當?shù)难a充褪黑素有助于調(diào)整人體的生物節(jié)律,有效改善平時睡眠狀況以及調(diào)整睡眠的深度和時間,有利于睡眠健康。因此,褪黑素片可以治療失眠。
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      • 褪黑素是屬于一種比較安全的安眠類藥物,你母親經(jīng)常睡眠不好,每天晚上只能睡比較少的時間,這樣長期對于個人身體健康影響比較大,所以需要先口服一下褪黑素進行一下控制,促進自己的睡眠,穩(wěn)定個人的睡眠時間,保證個人的精力,但是這種藥物不建議長期進行服用。通過您所描述的這種情況,考慮是因為工作壓力大,精神高度緊張,情緒不穩(wěn)定,睡眠不足等原因?qū)е碌?。如果說面部有一些局部的色素沉著的話,這種主要是和他的個人體質(zhì)以及平時的生活習慣有一定的關系,治療的話可以先嘗試用一些去除黑色素沉著的藥物。這種藥物主要是去正規(guī)的藥店或者說是醫(yī)院購買的話基本不會有什么副作用。
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      • 什么人不適合吃褪黑素
      • 不適合吃褪黑素的人一般比較多見的是妊娠期婦女以及酒精過敏者、嬰幼兒、青少年、心腦疾病患者等。您需要在醫(yī)囑安排下服用褪黑素,避免私自服用褪黑素,多吃富含維生素的食物。而且出現(xiàn)了腎臟功能不好,會導致代謝出現(xiàn)問題,盡量要遵醫(yī)囑用藥,出現(xiàn)腎臟功能不好,可能會導致肝腎的問題,可能會引起出現(xiàn)失眠和多夢的情況,平時要注意合理搭配飲食,避免吃辣椒,避免出現(xiàn)太咸的食物,而且一定要注意保持良好的飲食規(guī)律。腎臟不好的人是不可以吃黑色素的。褪黑素適合成年人服用,主要用于改善睡眠,而且還可以舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥能夠促進良好的睡眠。建議您的情況是可以適當?shù)姆?,通常來說,女性在35歲之后,體內(nèi)自身的分泌的褪黑素就會下降,這個時候容易出現(xiàn)睡眠紊亂,可以服用褪黑素。如果沒有睡眠質(zhì)量不好,是沒有必要吃褪黑素的。
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