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      李愛國主任醫(yī)師
      中醫(yī)內(nèi)科

      腎虛一般白哪里的頭發(fā)

      閱讀:801 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 腎虛一般白哪里的頭發(fā)

      精選回答:
        • 李愛國 主任醫(yī)師
        • 中醫(yī)內(nèi)科
      • 從以上的情況分析,在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論上認(rèn)為是由于腎陰不足而導(dǎo)致的白發(fā)增多,西醫(yī)理論認(rèn)為是褪黑素等多種原因?qū)е掳装l(fā),可以考慮口服一些中藥方劑對(duì)癥治療,常用的比如六味地黃丸營養(yǎng)不良,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,氣血虧虛也可能引起少年白發(fā),意見建議,建議平時(shí)注意營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,盡量不要熬夜,保持心情舒暢。問題分析,腎虛可能會(huì)引起少年白發(fā),但是少年白發(fā)不都是腎虛引起的。可能是由于腎精不足,氣血虧虛導(dǎo)致的白頭發(fā)。這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用補(bǔ)腎生發(fā)丸,養(yǎng)血生發(fā)丸,七寶美鬢丹,烏發(fā)丸等調(diào)理。
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      • 腎虛脫發(fā)主要是指腎精不足,血液同源性差,腎虛是血虛,血虛是脫發(fā),在這種情況下,腎虛引起的頭發(fā)是彌漫性脫發(fā),不會(huì)有頭皮瘙癢或紅斑現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)頭暈。不應(yīng)該經(jīng)常發(fā)生性行為以防止腎虛增加。對(duì)于腎虛脫發(fā)的人群,平時(shí)可以進(jìn)行食補(bǔ),多吃黑芝麻、黑米、黑豆、枸杞等食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫ΑDI虛脫發(fā)多久能好,這要根據(jù)自身情況來看的,沒有具體的時(shí)間,如果癥狀輕微,治療起來相對(duì)容易些,如果癥狀嚴(yán)重,治療時(shí)間就會(huì)更久。腎主骨生髓其華在發(fā),腎虛是可以導(dǎo)致脫發(fā)的,多見于腎精虧虛,導(dǎo)致脫發(fā)的病因也是比較多的,和氣血虧虛,腎虛,缺乏維生素微量元素,平時(shí)熬夜,勞累勞神,休息不好都是有直接關(guān)系的,建議您平時(shí)多吃黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首烏等具有補(bǔ)腎生發(fā)作用的藥物,食物調(diào)理
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      • 腎虛怎么治
      • 平時(shí)在飲食上多吃芝麻、狗肉、鱸魚、桑葚、胡桃、山藥、枸杞子等補(bǔ)腎的食物。每日適當(dāng)鍛煉身體。腎虛的話主要就是先補(bǔ)腎,不過補(bǔ)腎之前一定要分清楚腎虛的類型,但不管是哪種的腎虛都會(huì)腎精不足,如果需要用藥的情況下建議還是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,對(duì)癥治療比較好。平時(shí)多吃些補(bǔ)腎食物,比如黑芝麻、胡桃、桑葚、枸杞、山藥、栗子、豬腰等等,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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      • 對(duì)于腎陰虛、精血不足所引起的的頭暈?zāi)垦!⒕每忍摯?、腰膝酸軟、遺精遺尿、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等具有顯著的改善作用。還有豬腎杜仲,其可以補(bǔ)腎、壯腰,適用于腎虛所導(dǎo)致的腰部酸痛的人群服食。腎虛患者多見于壓力大、經(jīng)常熬夜或者過度用腦的患者。建議:你可以多吃黑色的食物,例如黑木耳、黑芝麻、桑葚、黑豆等,黑色食物具有滋陰補(bǔ)肝腎的作用。還要多吃高蛋白質(zhì)含量的食物補(bǔ)充氨基酸。藥物方面可以服用金匱腎氣丸。
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      • 建議:您可以多食用韭菜、羊肉、牛肉等溫補(bǔ)等食物,同時(shí)還應(yīng)該多吃高蛋白等食物,如魚肉、雞肉和雞蛋,此外多吃堅(jiān)果對(duì)身體也比較好。男性腎虧會(huì)有身體乏力、腰酸背痛、畏寒怕冷表現(xiàn),所以要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改善癥狀。腎虛的患者可以吃黑芝麻、黑豆、羊肉、牛肉、韭菜、泥鰍、南瓜、堅(jiān)果等食物,都具有補(bǔ)腎的作用。必要時(shí)可以服用金匱腎氣丸等補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。腎虛可能是腎氣不足的原因,與過于疲勞有關(guān),平時(shí)飲食中可以適當(dāng)添加補(bǔ)腎氣的食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞等,可以幫助改善腰膝酸軟、易疲乏等癥狀。平時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多休息,避免熬夜。
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      • 腎虛的話一般分為四種,主要有腎陽虛,腎陰虛,腎氣虛以及腎陰陽兩虛,不同的腎虛情況表現(xiàn)也不一樣,你這種情況腰背酸痛容易流虛汗,而且早瀉可能是因?yàn)槟I氣虛導(dǎo)致,建議你這種情況可以使用金匱腎氣丸調(diào)理,也可以使用菟絲子丸,注意休息適當(dāng)鍛煉?;颊咭坏┏霈F(xiàn)以上癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,及時(shí)治療。腎虛主要分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛三種類型,腎陰虛的話會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴,潮熱盜汗,口燥咽干,五心煩熱的癥狀,腎陽虛會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷,腰膝酸軟,小腹冷痛,小便清長的癥狀,陰陽兩虛表現(xiàn)為既有腎陰虛的癥狀,又有腎陽虛的癥狀。
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      • 常見的癥狀有咳嗽、痰清稀呈泡沫狀、咳甚時(shí)會(huì)有遺尿、氣短,甚則氣喘,活動(dòng)時(shí)加甚、面白微腫或肢體浮腫、腰酸惡寒、舌淡苔白、脈沉細(xì)。若咳喘甚、痰多、味咸者,當(dāng)補(bǔ)腎化痰,方選金水六君煎。臨床表現(xiàn)為咳嗽痰少,或咳血,或痰中帶血,口燥咽干,咳聲嘶啞,消瘦,顴紅盜汗,骨蒸潮熱,腰膝酸軟,男子遺精,女子月經(jīng)不調(diào)。腎陽虛咳嗽一般在疾病晚期,臨床表現(xiàn)有咳喘無力,腰以下或全身浮腫,伴有心悸氣短,神倦無力等陽氣不足的癥狀。腎虛咳嗽的癥狀有脾腎陽虛、腎氣虧虛等等,可以通過服用五味子、熟地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山、枸杞子、菟絲子、附子、人參、龍骨、牡蠣等中藥進(jìn)行治療,在日常的生活中,飲食宜清淡,忌食生冷辛辣有刺激性的食物,多注意休息,保證心情舒暢,不能過度疲勞。
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