升白細胞的水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 升白細胞的水果
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 可以使白細胞上升的水果主要包括橘子、西紅柿、檸檬、芒果等維生素含量豐富的水果，有助于抗氧化，增加白細胞的數(shù)量，另外蛋白質(zhì)含量豐富的食物也具有升白細胞的作用，例如瘦肉、奶制品 、動物內(nèi)臟等。如果想要促使白細胞升高，可以吃富含維生素C的水果，比如獼猴桃、橘子、柚子、檸檬、橙子、蘋果、香蕉、櫻桃、火龍果以及山楂等。另外，還可以吃富含鐵以及鎂的水果，比如荔枝、葡萄以及藍莓等。綠色的蔬菜有助于升白細胞，比如蘿卜、青菜，水果可以吃枸杞、大棗等，注意要避免柿子，檳榔，薄荷等涼性水果。白細胞減少相對嚴重的病人建議口服或注射升高白細胞藥物，這些藥可以幫助增加白細胞數(shù)量以及其免疫功能。