濕氣重怎么治療
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 濕氣重怎么治療
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 濕氣重是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，患者會(huì)出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、頭痛、困倦、肢體頭痛、聽力下降等情況?？梢远喑造畛凉駳獾氖澄?，如綠豆、冬瓜、紅薯等，避免進(jìn)食生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。體內(nèi)濕氣過(guò)重的時(shí)候建議服用參苓白術(shù)散，或者是平胃散等藥物調(diào)理，還可以做針灸，拔罐等理療，不要生活在潮濕陰暗的地方，平時(shí)多鍛煉身體，可以多吃赤小豆，薏苡仁，芡實(shí)等食物。濕氣重是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，患者會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、食欲不振、大便稀薄等情況，需積極處理?？梢宰襻t(yī)囑使用祛除濕氣的藥物，多吃燕麥、薏米等食物，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。