石榴籽的營養(yǎng)價值
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 石榴籽的營養(yǎng)價值
精選回答：
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- 蔡明鋼 副主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 石榴籽是石榴的種子，含有石榴中的多數(shù)營養(yǎng)，其中含有大量維生素c以及一些多酚類物質(zhì)，可以幫助人體清除體內(nèi)多與自由基成分，可以延緩人的衰老，保持皮膚的彈性。石榴籽油含有大量的維生素C、多酚類物質(zhì)等強抗氧化劑，可以有延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等的作用。石榴籽的功效和石榴果實相似，其中含有的維生素和微量元素，具有美白養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。其次，石榴籽還有一定的緩解腹瀉的作用。