大腳骨按摩能恢復(fù)原樣嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 大腳骨按摩能恢復(fù)原樣嗎
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 大腳骨通過按摩不能完全恢復(fù)原樣。大腳骨癥狀早期可通過按摩、熱療、溫水浴緩解癥狀，但需掌握正確的方法。普通的按摩大家都可以做到，主要是做到讓拇趾持續(xù)內(nèi)翻和內(nèi)側(cè)拇囊的按摩，以緩解其腫脹和炎性情況。有一種最簡(jiǎn)便的方法是通過自制的矯形器和按摩方法來緩解癥狀，最簡(jiǎn)單的是剪一個(gè)自行車的內(nèi)胎，差不多1cm寬，套在兩個(gè)拇趾內(nèi)側(cè)，每天晚上洗完腳后，套在拇趾內(nèi)側(cè)，讓兩個(gè)拇趾向外分，借助橡皮筋的作用使它外側(cè)松解內(nèi)側(cè)緊縮，達(dá)到糾正外翻畸形的目的。