消化不良吃什么食物好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 消化不良吃什么食物好
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 胃腸消化不好，要少吃淀粉含量比較高的食物以及油炸的食物。通常情況下，含膳食纖維素比較多的食物可以助消化，比如芹菜、韭菜等?；加邢涣紩r(shí)，飲食中應(yīng)該進(jìn)食些富含纖維素的食物，包括香蕉、西紅柿、白菜、山楂、蘋果、酸奶、蜂蜜水等食物，食用之后能夠起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，從而緩解患者的病情，而平時(shí)的飲食則是要以清淡、易消化為宜。另外還可以服用中藥來(lái)調(diào)理，比如檳榔、白術(shù)、神曲、黨參、雞內(nèi)金、麥芽、山楂等；消化不良可以吃的食物有糙米、牛奶、小米粥、扁豆、玉米粥等；