休息不好頭疼怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 休息不好頭疼怎么辦
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 休息不好出現(xiàn)頭疼的癥狀，可以做頭部熱敷、按摩緩解頭疼；可以服用天麻頭疼片、正天丸、羊角顆粒、補(bǔ)腦安神丸等藥物治療頭疼；平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度，需要注意保持心情舒暢，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。睡眠不好導(dǎo)致的頭痛，這個(gè)情況可以吃維生素b1，配合谷維素，配合安絡(luò)痛治療。依據(jù)你的描述頭疼和心理障礙較為相關(guān)，工作壓力太大或是疲憊就非常容易發(fā)病，建議多釋放壓力，有標(biāo)準(zhǔn)能夠空出戶(hù)外適度健身運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。建議除開(kāi)平常留意衣食住行釋放壓力調(diào)理外，對(duì)于頭疼亞急性發(fā)病，能夠適度的吃某些止疼藥，期待我的回應(yīng)對(duì)給你協(xié)助。