血糖高能吃紅棗嗎
閱讀：1.13k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 血糖高能吃紅棗嗎
精選回答：
-
- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 患者的飲食中應(yīng)該減少食用糖分、脂肪含量高的食物，以免加重病情。血糖高的人最好不要食用紅棗，因?yàn)榧t棗中的含糖含量較高，食用之后會(huì)對(duì)患者控制血糖造成影響。建議：高血糖患者的飲食需要以低脂低糖低鹽為主，并且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物積極治療，平時(shí)需要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。一般高血糖的患者不提倡吃紅棗，由于紅棗中的糖分較高，食用之后會(huì)導(dǎo)致血糖的上升。不能吃紅棗的，紅棗是甜食，含有糖的成分，可以吃芝麻的，芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有人體需要的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是也要控制量，糖尿病，高血壓，是老年人常見病，需要平時(shí)飲食生活調(diào)理，注意平時(shí)少吃鹽，油膩食物，避免暴飲暴食，飲酒，熬夜，多吃蔬菜，水果，多運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)。不要吃肥肉以及含膽固醇比較高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，平時(shí)不要吃甜食，飲食一定要規(guī)律。