血液循環(huán)不好怎么調理
閱讀：2.63k
提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 血液循環(huán)不好怎么調理
精選回答：
-
- 李愛國 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內科
- 血液循環(huán)不好考慮可能是長期熬夜、過度勞累或者氣血瘀滯不通引起的。建議：你平時可以通中藥調理，用黃芪、當歸泡水喝，其次也可以服用活血化瘀的藥物，緩解癥狀，例如活血止痛膠囊、八珍顆粒治等。心血管循環(huán)系統(tǒng)的紊亂與各種疾病的發(fā)生和病程有關，當神經系統(tǒng)發(fā)生微循環(huán)障礙時，腦細胞無法獲得足夠的營養(yǎng)和氧氣，細胞代謝物因供血不足而無法完全排出體外，這將導致頭痛和記憶力衰退。嚴重病例包括中風、坐骨神經痛、末梢神經炎等。您可以在晚上睡覺前泡澡，能夠促進血液循環(huán)，還可以進行適當?shù)挠醒踹\動，并多吃紅棗、阿膠、動物肝臟等補血益氣的食物。血液循環(huán)不好會導致人體出現(xiàn)眩暈、四肢無力、食欲不振等癥狀，也會導致腎虛、腦供血不足以及貧血等疾病的出現(xiàn)。