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      楊士偉主任醫(yī)師
      心血管內科

      血液粘稠吃什么好

      閱讀:985 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 血液粘稠吃什么好

      精選回答:
        • 楊士偉 主任醫(yī)師
        • 心血管內科
      • 平時可以多吃一些新鮮的蔬果以及粗糧,例如生姜、黃瓜、芹菜、菠菜、胡蘿卜、茄子、獼猴桃等,注意要清淡飲食。飲食上盡量避免吃高糖、高脂、高熱量的食物,比如油炸食品,比如羊能夠加重血液粘稠的食物,肉湯等,因為這些食物能夠加重血液粘稠。建議:對于血液粘稠的患者日常需要注意飲食合理,可以多吃新鮮的蔬果以及粗糧,例如生姜、黃瓜、茄子等。必要時需要遵醫(yī)囑口服辛伐他丁等降血脂藥物進行治療。血液濃稠多是飲食不當引發(fā)的,您平時飲食可以多吃些蔬菜水果,如菜花、青菜、茄子、山楂、蘋果等,可以軟化血管,緩解血液濃稠現(xiàn)象,您還可以入院捐血,也可以有效的降低血液濃稠度
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      • 血液粘稠患者的飲食要以低熱量、低脂肪、低糖、高維生素為主,而蔬菜是含維生素較多的食物,所以您可以多吃各種蔬菜。還可以適當吃點玉米、芝麻、栗子等,以促進脂肪代謝,緩解血液粘稠。懷孕血液粘稠,考慮可能是食用過多的脂肪引起的,平時要多吃清淡、易消化的食物,控制油脂、燒烤類食物的攝入,平時可以蒸山藥、玉米等含有纖維素的食物。其次要適當進行運動,有利于血液流動。血液粘稠的患者,在日常生活中對于水果的選擇,沒有過多的禁忌,絕大多數水果都是可以吃的,如蘋果、橙子、獼猴桃、香蕉以及西瓜等等,但同時還要多喝水,多喝湯類,補充體內的水分,能起到一定改善血液粘稠的作用。
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      • 平時可以多吃一些新鮮的蔬果以及粗糧,例如生姜、黃瓜、芹菜、菠菜、胡蘿卜、茄子、獼猴桃等,注意要清淡飲食。飲食上盡量避免吃高糖、高脂、高熱量的食物,比如油炸食品,比如羊能夠加重血液粘稠的食物,肉湯等,因為這些食物能夠加重血液粘稠。建議:對于血液粘稠的患者日常需要注意飲食合理,可以多吃新鮮的蔬果以及粗糧,例如生姜、黃瓜、茄子等。必要時需要遵醫(yī)囑口服辛伐他丁等降血脂藥物進行治療。血液濃稠多是飲食不當引發(fā)的,您平時飲食可以多吃些蔬菜水果,如菜花、青菜、茄子、山楂、蘋果等,可以軟化血管,緩解血液濃稠現(xiàn)象,您還可以入院捐血,也可以有效的降低血液濃稠度
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      • 你好,血液粘稠度高,應該口服一些降血脂的藥物,比如說阿托伐他汀類或者是苯扎貝特類。另外平時可以通過飲食和運動加以調整,多喝水,注意休息,保證睡眠,避免熬夜,避免過度勞累,多吃一些新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品,戒煙限酒,堅持鍛煉身體。導致血液粘稠的原因有:1、高血脂,血脂高的患者一般都會有血液粘稠的問題,由于高血脂患者血液中脂質代謝出現(xiàn)異常,血液中膽固醇含量過高,導致脂質在血液中沉積,最終引起血液粘稠。2、血細胞的異常引起血液粘稠,比如血液系統(tǒng)的一些疾病,如慢性粒細胞白血病,真性紅細胞增多癥,也會引起血液粘稠,這是由于血細胞數量明顯的增多,導致血細胞異常聚集,引起的血流緩慢,造成血液粘稠。出現(xiàn)有血液粘稠,主要就是應用一些活血的中成藥物等進行調理的,比方說用一些血栓通或者是輸血通一類的藥物等進行治療,飲食上主要就是注意盡量少吃一些太咸的食物和太油膩的食物,主要是要避免出現(xiàn)有高血壓或者是高血脂等情況,否則就會導致血液粘稠度加重。
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      • 血液粘稠的狀態(tài)首先要注意每天喝1500毫升的水分有助于稀釋血液,再有要積極的進行戶外體育鍛煉,就通過體育鍛煉會加強血中一些有害物質的代謝,飲食方面要注意不要吃油甘厚膩食物,以及熱量比較高的食物,年輕人要注意不要喝飲料和熱量比較高的零食。同時注意不要熬夜或晚睡。多飲水,增加身體水分的攝入,飲食注意清淡、低脂飲食,避免食用動物內臟、甜食等高熱量的食物,多吃水果蔬菜。建議:遵醫(yī)囑服用降血脂的藥物。血液粘稠可導致血流緩慢,組織淤血以及缺氧,使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、眼花、耳鳴以及手指麻木等癥狀。必要時,還需給予抑制血小板集聚類的藥物進行治療。
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