血脂高少吃10類食物
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 血脂高少吃10類食物
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 喝酒過多也很容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，引起血脂偏高，目前主要就是清淡飲食，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動鍛煉。血脂高的患者主要就是對于不能吃一些太油膩的食物的，比方說盡量少吃一些肉類，也要少吃雞蛋。因為這一類的食物最終轉(zhuǎn)化大多轉(zhuǎn)化成膽固醇多見，另外，如果甘油三酯超過2.0以上這類情況，還是要及時使用降血脂的藥物進(jìn)行治療。如辛伐他汀匹伐他丁這類的。對于花生，核桃，瓜子也要少吃，因為含油脂比較高。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌煙酒。