什么人不適合吃褪黑素
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 什么人不適合吃褪黑素
精選回答：
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- 蔡明鋼 副主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 你好，褪黑素不適合的人群有青年人，腎臟不好的，還有孕婦等不能吃這個藥物，最好在醫(yī)生指導下合理用藥，平時注意休息，不要熬夜，不要劇烈運動，如果睡眠不好，也可以服用安神的中成藥調理，這樣相對安全，平時注意多吃蔬菜水果，不要著急上火。褪黑素是一種可以改善睡眠問題的激素，通常對于孕婦，哺乳期婦女以及有抑郁癥狀等的疾病的人不建議服用。即使是正常情況下也不建議長期服用褪黑素，褪黑素本身會影響大腦自身的激素的分泌情況，并且服用時間久了副作用會比較大。褪黑素是一種類源性類激素性物質，主要具有調節(jié)免疫，改善睡眠，延緩衰老等多方面的作用，是臨床上常見的一種保健品，目前多用于失眠患者的輔助性治療。因此，這類產品的禁用人群主要包括青少年，妊娠期或哺乳期女性，嚴重肝腎功能不全和心臟病等。另外，對于褪黑素嚴重過敏或口服后出現(xiàn)頭暈頭痛等諸多不適的人群，也不適合服用該產品。