生長(zhǎng)痛不能吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 生長(zhǎng)痛不能吃什么
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 建議您近期多給孩子吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以很好的緩解癥狀的，小兒生長(zhǎng)痛是指膝關(guān)節(jié)周圍或者小腿的前方疼痛，沒有紅腫感染，沒有外傷病史，檢查也沒有發(fā)現(xiàn)異常，近期家長(zhǎng)還要多按摩孩子的患部。如果出現(xiàn)生長(zhǎng)痛的現(xiàn)象，在平時(shí)注意讓孩子不要走太多的路，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，平時(shí)不要挑食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜類營(yíng)養(yǎng)全面，多補(bǔ)充鈣質(zhì)。根據(jù)你的這個(gè)提問來講，生長(zhǎng)痛是由于兒童的骨組織生長(zhǎng)速度過快，周圍的肌肉、韌帶等組織受到牽拉引起的肌肉酸痛。這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！孩子目前處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，可能是出現(xiàn)了生長(zhǎng)痛的情況，白天運(yùn)動(dòng)的太多，就會(huì)出現(xiàn)這種疼痛，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，白天盡量的減少運(yùn)動(dòng)，一般是沒有什么治療辦法的，可以選擇晚上睡覺前熱敷疼痛的地方。