生長痛吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 生長痛吃什么好
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 一般小孩出現(xiàn)生長痛的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖锈}和維生素d的食物。孩子出現(xiàn)生長痛是因為孩子骨組織快速生長，肌肉結(jié)締組織受到牽拉，引起四肢肌肉酸痛導(dǎo)致的。同時多曬太陽有助于鈣的吸收，避免過多物業(yè)保證充足睡眠，飲食營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體。生長痛有可能有生長發(fā)育期間也引起，可以適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，比如高蛋白，高鈣類食物，肉蛋奶類。必要時可以到醫(yī)院就診，檢查體內(nèi)微量元素情況。