益生菌什么時(shí)間吃最好
閱讀:1.07k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 益生菌什么時(shí)間吃最好
精選回答:
-
- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 益生菌的生長可以抑制有害細(xì)菌的生長,從而起到生物限制的作用,最常用的腸道益生菌是雙歧桿菌三聯(lián)活菌。服用益生菌可以維護(hù)正常的腸道菌群,有助于治療消化不良性腹瀉。益生菌是嬰兒期間常用的調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,一般最好在早飯和晚飯后半小時(shí)服用,這樣效果會(huì)比較明顯。因?yàn)閶胗變阂驗(yàn)楦飨到y(tǒng)器官尚未發(fā)育完善,胃腸道消化吸收功能和抵抗力較弱,適量給寶寶補(bǔ)充益生菌,有助于寶寶營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,提高抵抗力。指導(dǎo)建議:合生元益生菌應(yīng)該是飯后食用。所以飯后吃可以幫助寶寶將所吃的東西更好的吸收和消化。