坐月子能吃海參嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能吃海參嗎
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子期間是可以吃海參，海參是一種滋補(bǔ)類的海鮮類，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，尤其是海參，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，可以作為一種滋補(bǔ)食物，在產(chǎn)后應(yīng)用，一般坐月子期間，這個(gè)階段，由于體質(zhì)相對(duì)來說比較虛弱，這個(gè)階段可以適當(dāng)?shù)某院ⅲ兄谏眢w的恢復(fù)，同時(shí)也可以提高機(jī)體的抵抗能力。海參本就是富含高蛋白質(zhì)的食物，生完孩子的媽媽適當(dāng)吃點(diǎn)，有助于身體的恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力。但是還是需要注重是否對(duì)海參過敏，加上海參是海鮮，需要煮熟后食用，不可再月子期間生吃。海參含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及維生素，尤其對(duì)于坐月子期間產(chǎn)婦，如果是母乳喂養(yǎng)的情況下來說，是一種進(jìn)補(bǔ)的食品，，可以促進(jìn)乳汁的分泌。坐月子期間是可以適量的吃一些海參的。