治小孩夜間磨牙小妙招
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 治小孩夜間磨牙小妙招
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 2，咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴,3，熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì),4，可到體育用品店買護(hù)齒套，有助於防止夜間磨牙。1，白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，,嘴唇相合，牙齒相離。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。這大人磨牙多是工作壓力過大，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失控的因素?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。