坐月子不能吃什么蔬菜水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子不能吃什么蔬菜水果
精選回答：
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- 楊曉燕 主治醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 主要是要做到盡量要多湯汁飲食，不要挑食，和平時一樣，都是要做到均衡飲食，保持食品的多樣化，也才能攝取到更廣泛，更全面的營養(yǎng)素，才能保證母體恢復(fù)和母乳的質(zhì)量的問題。坐月子沒有特別禁忌的飲食要注意，盡量不要吃生冷的，油膩刺激性的飲食，要注意，盡量不要吃垃圾食品，一般就可以了。